哇！第一个念头是《稻草变黄金》的作者竟然出现在马来西亚带工作坊！
在往下看，walau A！ 才一百零吉！现在不报名还等什么时候？！！！（只公开予中学老师，需要校方推荐）
虽然已经结束在圣心中学和菩提独中的实习，但还是经历争取校方的推荐，感动的是圣心中学的伙伴给予我50零吉的折扣卷，而菩提独中成为了我的推荐单位。这两间服务的中学成就了我参与此工作坊的微妙因缘。真好！
带着满满地期待参与洪莉竹老师的工作坊。
在老师的身教上学了好多！看见老师在焦点解决的学习和在教学的态度，是贯彻焦点解决谘商的精神：相信人的能力、相信小改变价值大（相信人可以选择以小步骤和增加的方式更坚定地成长）、真诚踏实、尊重和理解人、坚定而开放等等。老师在工作坊、一而再、再而三地让我回到自己有能力的部分、踏实的部分、滋养的部分、也让我坚定起来，并相信自己（赋能）。案主何尝不是需要如此的历程呢？！！
缓缓地整理自己在洪莉竹老师身上与工作坊对焦点谘商的学习：
1. 寻找例外
相信人是整体的，像太极似的有黑白两面，而黑中有白点，白中有黑点，蕴藏如此多的可能、经验与思维。案主会经常陷在黑里，而挣扎受苦。 谘商员是与案主共同发现其白色与正向的部分，从例外经验中找到新的可能和解决之道。
2. 人是自己问题的专家
案主是了解 自身问题的专家，也拥有足够的解决问题资源和能力，甚至懂得如何解决自身问题。案主才是了解与解决问题的专家，而谘商员只是建构 解决之道的专家。 谘商的过程是彼此共同建构新的可能与解决之道，合作是必然的。 焦点解决谘商是深信人的能力。
3. 探索假设
共同接触人内心的渴望与希望，也从希望/渴望的细节中发现小改变的可能。
4. 事出未必有因，解决问题不一定要找出问题的原因
自己总爱在谘商的过程中寻找原因，有时寻找原因的过程未必能协助案主，反而与案主共同陷进低落无助的能量。 带着希望，相信案主能过得更好，探索案主的正向能量，聚焦于案主解决与成长的可能。以增加的方式改变（觉察到自身的信念：只有问题解决了，我就会幸福。转换至 即便有问题，我也能幸福，而且从中学习。）
5. 建构新与正向的眼光看待人与事物
倾听人的渴望、期待、努力与资源，正向的看待人。相信”期待"能成为案主的方向，相信渴望、努力与资源能成为案主的动力。接触整体的人，去建构人渴望的解决之道。
焦点解决谘商深信事情是流动性，而人在世间的努力是具有正向价值的，所以事物“变好”、“维持”与“变糟“，都有其努力、知觉（心意）、与细节可以肯定与欣赏。
而所谓的”变糟“，往往是低于案主的期待，但其实有改变和努力发生。
6. 意义与经验是相互建构
事件本身并不是聚焦的重点，而是其带给案主的意义与经验。谘商员带着尊重聆听案主赋予事件的意义与经验，并共同探索新的可能和例外，能更开阔的眼光看待、整理与解决有关事件
7. 经验的描述影响行动的选择
焦点重视经验描述与行动选择的循环和系统的变化。所以从小改变中连接新的循环 （关系问句），强化人在有关经验的知觉。
8. 同理不只是肯定与强化案主的感觉，而是表达对案主整体知觉的理解
焦点解决的同理不是聚焦在明白案主的感觉，如：我听到你在这事情上很难过。 而是以完整地方式表达同理，除了理解案主的感觉，更接触其努力、好意与期待。 如： 我听到你在这事情很挫折。虽然这事情发展不如预期，但我看见你却付出很多努力想要把事情弄好，为了让大家都被照顾到。
9. 赞美
赞美是人与人连接与彼此欣赏的流动。人在直接赞美、间接赞美和自我赞美中能找到自我与他人彼此欣赏、滋养与连接的能量。
此工作坊带给我好多丰富的学习，最令我触动的学习是，肯定自己的小改变，相信再微小的努力和改变，会变成新，美妙与正向的循环！
祝福 我能一步一脚印，踏实地看待自己、案主与生命。
愿我更相信生命！。
张志伟
写于 2013年8月15日
Sungai Dua Macdonal
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